Taky se Vám při tomto slovním spojení dělají osypky? Mně rozhodně. Představuju si zoufalá odhodlání lidí, že budou hubnout, míň jíst, víc cvičit, začnou běhat, budou míň kouřit a pít, víc se učit… Co se týká novoročního hubnutí, několik jich mám již za sebou a musím říct, že mě dopředu vždycky tak vystresovala, že jsem přes Vánoce přibrala dalších pět kilo J Takže s něčím začít nebo přestat od 1. ledna mi přijde spíš děsivé než produktivní.

Nicméně, ať už je 1. leden nebo jiný den v roce, nikdy není pozdě uvědomit si, co je pro nás v životě důležité, koho máme rádi a dát mu to najevo. Zklidnit mysl, odpustit sobě i ostatním a mít je i sebe víc rádi, ať už se děje cokoliv. Zní to jako klišé, pokud tu větu jen přejedete očima. Pokud však to, co obsahuje, dokážete procítit, jste zase o krok blíž k vlastnímu sebepoznání. Pro životní a vztahovou motivaci doporučuji vánoční speciál časopisu FC (First Class). Autor těchto článků Petr Casanova vydal také knihu 250 zákonů lásky, která vám pomůže orientovat se ve vztazích k sobě sama i k vašim blízkým a pomáhá najít cestu v životních zlomových situacích.

Ať je tedy rok 2016 jen dobrý,

Vaše I.